腰痛– tag –

こんにちは。北朝霞きくのふ整体院です。 いよいよ本格的な梅雨のシーズンがやってきましたね。 この時期になると、「雨の日は頭が痛い」「体が重くて朝起きられない」...

こんにちは。北朝霞きくのふ整体院の菊池信博と申します。 　ゴールデンウィークも終盤に差し掛かりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ この時期になると、「な...

はじめに こんにちは。北朝霞きくのふ整体院の菊池信博と申します。 　反り腰は、見た目の美しさを損なうだけでなく、慢性的的な腰痛や「ポッコリお腹」、さらには自律...

　こんにちは。朝霞台・北朝霞駅前にある「北朝霞きくのふ整体院」の院長、菊池信博です。 　私はこれまで整形外科などで2万人以上の患者様を改善に導いてきましたが、...

ぎっくり腰 こんにちは。北朝霞きくのふ整体院の菊池信博と申します。　皆さんはぎっくり腰を経験したことがあるでしょうか？一度でも経験をした人はもう二度と経験した...

はじめに 　こんにちは、北朝霞きくのふ整体院の菊池信博と申します。今回は猫背の対策の続きです。まだ前回のコラムを読んでない人はまずこちら👇から前回のコ...

はじめに 　こんにちは、北朝霞きくのふ整体院の菊池信博と申します。 少し前までは、整体といえばごつい体格のおじさんが「ボキボキ鳴らす」「ゴリゴリ揉む」といった...

はじめに こんにちは、北朝霞きくのふ整体院の菊池信博と申します。朝起きると腰が痛いことはありませんか？長時間のデスクワークや姿勢の悪さなどが原因で腰痛が起こる...

反り腰だと何がいけないの？ 　 筋力の低下や日頃の姿勢のクセなどで、骨盤が前に倒れるようにゆがんでしまい、腰が反った状態を「反り腰」と言います。腰痛を訴えて来...

肥満と腰痛の関連性 　 お正月で体重が増えてしまったというお話はこの時期よく耳にします。 肥満が腰痛を引き起こすというお話をご存じでしょうか？ 肥満の目安としてB...